Suolahuone on rentouttava ja puhdistava hoitolapalvelu. Suolahuone on kauttaaltaan vuorattu suolalla ja sisustettu rauhalliseksi. Hoidon ajan suolahuoneen ilmaan lisätään hienojakoista puhdistettua suolaa suolapölynä koneellisesti, jolloin hengitysilma sisältää hienojakoisia suolakiteitä. Hoito kestää 40 minuuttia ja sen aikana voi rentoutua musiikkia kuunnellen mukavasti rentoutuen.
Suolahuoneen edut
Suolahuonehoito on rentouttava ja virkistävä rauhallisessa tilassa. Suolahoidossa iho ja keuhkot saavat puhdistavaa suolaa, joka estää haitallisten bakteerien toimintaa. Tutkimusten mukaan mm. tietyissä astman vaiheissa suolahuonehoidosta on hyötyä tukihoitona astmaattisista oireista kärsivälle. Suolahuonehoidosta voi hyötyä aivan jokainen iästä riippumatta. Erityisesti suolahuonehoidoista ovat hyötyneet ihmiset, joilla on erilaisia iho-oireiluja (esim. atoopikot, psoriaatikot tai aknen vaivaamat) sekä erilaisia hengitysteiden vaivoja kuten astmaa, keuhkoputkentulehdusta tai muita hengityselinsairauksia.
Suolahoidosta on koettu olevan hyötyä mm. seuraavasti:
- hengitystiesairauksien jälkeen
- helpottaa hengittämistä
- puhdistaa ihoa
- helpottaa stressiä
- virkistää mieltä
- helpottaa tukkoista nenää
- lievittää kurkkukipua
- nostaa elämänlaatua
Esteet suolahuonehoidolle
Suola on elimistölle välttämätöntä, mutta tietyissä tilanteissa suolahuonehoitoa on vältettävä. Mikäli et ole varma, soveltuuko suolahuonehoito sinulle, voit tarkistaa asian lääkäriltäsi.
Suolahuonehoito ei sovellu
- kun sinulla on akuutti hengitystiesairaus (varaa aika vasta, kun ei ole tartuntariskiä)
- mikäli sinulla on vakava hengitysvaikeus (ota tällöin yhteyttä terveydenhuoltoon)
- jos sinulla on korkea verenpaine
- mikäli sairastat kroonista sepelvaltimotautia
- mikäli lääkärisi on kehoittanut sinua välttämään suolan käyttöä